APRAKSTS

Ostrovit Vita & Minerals Sport

OstroVit Vita&Minerals Sport ir unikāls vitamīnu un minerālvielu komplekss ar adaptogēniem, kas izstrādāts, lai apmierinātu aktīvu cilvēku, īpaši sportistu, uztura vajadzības.

Vitamīni un minerālvielas: Kāpēc tie ir svarīgi?

vitamīni ir organiskas vielas, kas nelielā daudzumā nepieciešamas organisma normālai darbībai. Tās palīdz organismam veikt dažādas funkcijas, piemēram, enerģijas ražošanu, audu augšanu un atjaunošanos, kā arī imūnsistēmas atbalstu. Vitamīnus iedala taukos šķīstošos (A, D, E, K) un ūdenī šķīstošos (B grupas) vitamīni, C vitamīns).

Minerālvielas ir neorganiskas vielas, kas nelielā daudzumā ir nepieciešamas arī normālai organisma darbībai. Tās veic dažādas funkcijas, piemēram, kaulu un zobu veidošanos, muskuļu saraušanos un nervu impulsu pārraidi. Vissvarīgākās minerālvielas ir kalcijs, fosfors, magnijs, dzelzs, cinks, jods utt.

Kāpēc ir svarīgi uzņemt vitamīnus un minerālvielas?

• Veselīga imūnsistēma: vitamīni un minerālvielas palīdz stiprināt imunitāti un aizsargāt organismu no slimībām.
• Enerģijas ražošana: Tie ir nepieciešami enerģijas ražošanai un palīdz justies enerģiskākam.
• Kaulu un zobu veselība: Kalcijs un fosfors ir svarīgi kaulu un zobu veselībai.
• Pareiza vielmaiņa: vitamīni un minerālvielas piedalās daudzos vielmaiņas procesos.
• Veselīga āda, mati un nagi: Daži vitamīni ir minerālvielas svarīgi ādas, matu un nagu veselībai.
• Garīgā veselība: Daži vitamīni ir minerālvielas svarīgi smadzeņu darbībai un garīgajai veselībai.

Vitamīnu un minerālvielu trūkums var izraisīt dažādas veselības problēmas, piemēram, avitaminozi.

OstroVit Vita&Minerals Sport var atrast arī tādas vielas kā:

• N-acetil-L-cisteīns (NAC)Glutations: Šī ir modificēta aminoskābe, kas organismā tiek pārveidota par cisteīnu un pēc tam par glutationu, kas ir viens no svarīgākajiem antioksidantiem. Glutations palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem un uzturēt šūnu veselību.
• Nātru lapu ekstraktsNātres jau sen ir pazīstamas ar savu labvēlīgo ietekmi uz veselību. Tās ir bagātas ar vitamīniem, minerālvielām un citiem labvēlīgiem savienojumiem. Nātru ekstrakts var palīdzēt atbalstīt urīnceļu veselību un tam piemīt pretiekaisuma īpašības.
• Zaļās tējas lapu ekstraktsZaļā tēja ir lielisks antioksidantu, īpaši katehīnu, avots. Šie savienojumi var palīdzēt aizsargāt šūnas no bojājumiem un atbalstīt sirds un asinsvadu veselību. Zaļās tējas ekstrakts var arī palīdzēt uzturēt enerģijas līmeni.
• Ašvagandas saknes ekstraktsAšvaganda ir adaptogēns, kas palīdz organismam pielāgoties stresam. Tas var palīdzēt samazināt stresa līmeni, uzlabot garastāvokli un atbalstīt kognitīvās funkcijas.
• Alfa-lipoīnskābe (ALA)Tas ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz aizsargāt šūnas no bojājumiem. ALA var arī palīdzēt atjaunot citus antioksidantus, piemēram, C vitamīnu un E vitamīnu.
• Melno piparu augļu ekstrakts: Tajos esošais piperīns palīdz uzlabot citu sastāvdaļu uzsūkšanos, lai organisms varētu labāk absorbēt labvēlīgās vielas.
• Brūnaļģes ekstrakts (Laminaria japonica): Tas ir jūraszāļu ekstrakts, kam var būt dažādas labvēlīgas īpašības. Tas ir bagāts ar minerālvielām un citām uzturvielām, kas var palīdzēt uzturēt vispārējo labsajūtu.

Atcerieties: Svarīgs ir daudzveidīgs un sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids! Rūpes par savu veselību ir ļoti apsveicama lieta. Rūpējoties par sevi, savu fizisko un emocionālo veselību, mēs esam laimīgāki, enerģiskāki un produktīvāki. Cilvēka veselībai īpaši svarīgs ir labs miegs, fiziskās aktivitātes, kvalitatīva, veselīga pārtika un komunikācija ar citiem cilvēkiem. Iekļaujot savā uzturā pēc iespējas vairāk dažādu pārtikas produktu - dārzeņus, augļus, dažādus graudu ēdienus, maizes izstrādājumus, gaļu, organisms uzņems visas tam noderīgās vielas un visticamāk, ka to netrūks. . Uztura bagātinātāji, vitamīni, minerālvielas ir tikai uztura bagātinātāji, lieto tos tikai tad, ja labi zini, ka tev trūkst vienas vai otras vielas. Vai arī, ja to ieteicis ārsts. Ideāls variants, ja varat veikt asins analīzi un precīzi noteikt, kuras vielas jums trūkst. Esiet veseli un laimīgi!

HumanPerformance.lt