Aprašymas

GLYCINE FEEDBACK

Glycine is het kleinste en eenvoudigste aminozuur, waardoor het veelzijdig is voor diverse functies. Glycine is essentieel voor de productie van glutathion, DNA, creatine, gal, hemoglobine en de meeste eiwitten.* Het bevordert ook de glycogeenopslag, waardoor glucose direct beschikbaar is voor energieproductie.* Glycine werkt ook als een kalmerende neurotransmitter in de hersenen, waar het zenuwimpulsen faciliteert en belangrijk is voor het behoud van een gezond slaappatroon.

Herinneren: Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk! Goed voor je gezondheid zorgen is een zeer welkome zaak. Als we goed voor onszelf, onze fysieke en emotionele gezondheid zorgen, zijn we gelukkiger, alerter en efficiënter. Goed slapen, bewegen, kwalitatief hoogwaardige, gezonde voeding en communicatie met anderen zijn van bijzonder belang voor de gezondheid van de mens. Als je zoveel mogelijk gevarieerde voeding in je dieet opneemt - groenten, fruit, diverse graanproducten, broodproducten, vlees - zal het lichaam alle nuttige stoffen opnemen en is de kans groot dat je er geen tekort aan zult hebben. Supplementen, vitaminen en mineralen zijn slechts voedingssupplementen; gebruik ze alleen als je zeker weet dat je een of andere stof tekortkomt. Of als je arts ze heeft aanbevolen. De ideale optie is om een ​​bloedtest te laten doen om precies te bepalen welke stoffen je tekortkomt. Wees gezond en gelukkig!

HumanPerformance.lt