Aprašymas
“Iconfit Chaga” arbata yra skanus arbatos gėrimas, kurį lengva pasigaminti naudojantis arbatos sieteliu ar presavimo ąsotėliu – įprastai karti čiaga virs malonia patirtimi.
Čaga auga beržynuose ir pasižymi puikiomis antioksidacinėmis savybėmis, stiprinančiomis jūsų imuninę sistemą. Natūralu, kad čiaga daugiausia randama Rytų Europoje ir Rusijos miškuose, bet kartais aptinkama ir Šiaurės Amerikoje. Tai juodas kietas kempinės grybas, augantis ant beržų.
Čagoje yra daug įvairių B grupės vitaminų, flavonoidų, fenolių, mineralų ir fermentų. Vitaminai B1 ir B2 palaiko normalią nervų sistemos veiklą. Vitaminas B2 padeda išlaikyti normalią odą. Pantoteno rūgštis (vitaminas B5) padeda sumažinti nuovargį ir išsekimą. Šis grybas yra vienas iš turtingiausių pantoteno rūgšties – vitamino, reikalingo antinksčiams ir virškinimo organams, šaltinių. Beržo juodgrybis skatina toksinių medžiagų išsiskyrimą iš organizmo.
Atminkite: Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas! Rūpinimasis savo sveikata yra labai sveikintinas dalykas. Kuomet rūpinamės savimi, savo fizine bei emocine sveikata, esame laimingesni, žvalesni ir darbingesni. Žmogaus sveikatai, ypatingai didelę reikšmę turi geras miegas, fizinis aktyvumas, kokybiškas, sveikas maistas ir bendravimas su kitais žmonėmis. Jei į savo racioną įtrauksite kuo daugiau įvairesnio maisto – daržovių, vaisių, įvairių grūdinių patiekalų, duonos gaminių, mėsos, organizmas įsisavins, visas jam naudingas medžiagas ir tikėtina jų netrūks. Papildai, vitaminai, mineralai, tai tik mitybos papildymas, vartokite juos tik tuo atveju jei gerai žinote, kad vienos ar kitos medžiagos Jums trūksta. Arba jei tą parekomendavo gydytojas. Idealus variantas, jei galite pasidaryti kraujo tyrimą ir tiksliai nustatyti, kokių medžiagų Jums trūksta. Būkite sveiki ir laimingi!
HumanPerformance.lt
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.