Aprašymas
MACA NAUDA
Maca (peruvinės pipirnės) šaknis kilusi iš aukštų Peru kalnų, ji užėmė svarbią vietą senovės inkų mityboje. Makų šaknyse yra daug naudingų maistinių medžiagų: Omega3 ir Omega9 riebalų rūgščių, aminorūgščių, vitaminų ir mineralų.
ICONFIT Makų šaknys pirmiausia nuvalomos ir džiovinamos žemoje temperatūroje, kad būtų išsaugotos visos maistinės medžiagos. Po džiovinimo šaknys sumalamos ir sijojamos, kad būtų pasiekta vienodai aukšta kokybė.
Pastaraisiais metais maka buvo atrasta iš naujo ir tapo labai populiari visame pasaulyje. Joje yra daug vitamino C, vario, geležies ir vitamino B6. Maka pasižymi įvairiomis naudingomis savybėmis, kelia nuotaiką, gerina atmintį ir padeda sutelkti dėmesį. Be to, gerina sportininkų rezultatyvumą ir suteikia energijos.
Atminkite: Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas! Rūpinimasis savo sveikata yra labai sveikintinas dalykas. Kuomet rūpinamės savimi, savo fizine bei emocine sveikata, esame laimingesni, žvalesni ir darbingesni. Žmogaus sveikatai, ypatingai didelę reikšmę turi geras miegas, fizinis aktyvumas, kokybiškas, sveikas maistas ir bendravimas su kitais žmonėmis. Jei į savo racioną įtrauksite kuo daugiau įvairesnio maisto – daržovių, vaisių, įvairių grūdinių patiekalų, duonos gaminių, mėsos, organizmas įsisavins, visas jam naudingas medžiagas ir tikėtina jų netrūks. Papildai, vitaminai, mineralai, tai tik mitybos papildymas, vartokite juos tik tuo atveju jei gerai žinote, kad vienos ar kitos medžiagos Jums trūksta. Arba jei tą parekomendavo gydytojas. Idealus variantas, jei galite pasidaryti kraujo tyrimą ir tiksliai nustatyti, kokių medžiagų Jums trūksta. Būkite sveiki ir laimingi!
HumanPerformance.lt
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.