Creatine Monohydrate – Mikronizuoti kreatino milteliai | MST | 1000 g

Creatine Monohydrate – Profesionalus sprendimas jūsų fiziniams tikslams pasiekti

Šioje 1000 g pakuotėje esantis produktas suteikia net 294 porcijas, kur kiekvienas 3,4 g matavimo šaukštelis tiekia 3,0 g gryno aktyvaus kreatino. Biocheminiu lygmeniu kreatinas veikia kaip pirminis substratas atstatant adenozintrifosfatą (ATF) – pagrindinį raumenų ląstelių energijos šaltinį didelio intensyvumo krūvio metu. Raumeniniame audinyje kreatinas paverčiamas fosfokreatinu, kurio atsargos tiesiogiai lemia, kaip greitai ląstelės gali pakartotinai sintetinti ATF anaerobinės glikolizės fazėse. Tai padeda išlaikyti aukštą raumenų susitraukimo dažnį ir jėgos atidavimą sunkiosios atletikos, kultūrizmo ar sprinto treniruotėse.

MST gamyboje taikomi griežti mikronizavimo procesai, sumažinantys miltelių dalelių dydį iki mikronų lygio. Ši fizinė savybė iš esmės pagerina miltelių dispersiją skystyje ir palengvina medžiagos pernešimą per žarnyno membraną, sumažinant skrandžio diskomforto riziką. Be to, kreatinas skatina tarpląstelinę hidrataciją – pritraukia vandens molekules į raumenų skaidulas, sukurdamas palankią anabolinę aplinką ir ląstelių tūrio didėjimą (cell volumization). Vokietijos kokybės standartus atitinkanti MST gamyba užtikrina aukšto lygio švarumą ir tikslų dozavimą kiekviename šaukštelyje.

Rekomenduojamas vartojimas ir paruošimas

Geriausiam rezultatui pasiekti rekomenduojama vartoti 1 porciją per dieną. Sumaišykite 1 matavimo šaukštelį (3,4 g) miltelių su 200–250 ml vandens arba jūsų mėgstamų sulčių ir išgerkite. Fizinio aktyvumo dienomis produktą naudinga vartoti 30-60 min. prieš treniruotę arba iškart po jos kartu su angliavandeniais, o poilsio dienomis – ryte prieš valgį arba valgio metu.

Sinerginis derinimas su kitais papildais

Siekant maksimalaus sportinio rezultato ir visapusiško mitybos praturtinimo, šį produktą naudinga derinti su kitais jūsų asortimento papildais. Pavyzdžiui, kreatinas puikiai veikia derinamas su išrūgų baltymų izoliatu arba koncentratu, nes baltymai padeda palaikyti raumenų masės augimą ir išsaugoti raumenų masę. Taip pat rekomenduojama derinti su greito pasisavinimo angliavandeniais, kurie skatina insulino išsiskyrimą ir pagreitina kreatino transportavimą į raumenų ląsteles. Prieš derinant kelis didelės koncentracijos sporto papildus, rekomenduojama pasitarti su treneriu arba sveikatos priežiūros specialistu.

Svarbūs įspėjimai ir laikymo sąlygos

CREATINE MONOHYDRATE 1000G – Maisto papildas sportininkams.
Komercinė pakuotė: 1000 g (294 porcijų).

Gamintojas: MST Nutrition GmbH, Sumpfstrasse 26, 6300 Zug, Šveicarija / Vokietija.

Platintojas: Human Performance UAB, Mindaugo g. 27, Vilnius, Lietuva (humanperformance.lt).

Sudedamosios dalys: 100% mikronizuotas **kreatino monohidratas**.

Teisinis įspėjimas: Šiame puslapyje pateikta mokslinė bei techninė informacija apie sporto mitybos sudedamąsias dalis, jų gamybos filtracijos metodus bei ES reglamentuotus veikimo mechanizmus yra skirta tik bendram klientų švietimui bei asortimento praturtinimui. Šie teiginiai nėra skirti diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią bet kokioms ligoms. Sertifikatai yra centralizuotai prieinami oficialiame sertifikatai puslapyje arba gali būti pateikti pateikus tiesioginę užklausą.