Creatine Monohydrate – Grynas kreatino monohidratas | MST | 500 g

Creatine Monohydrate 500g – Profesionalus sprendimas jūsų fiziniams tikslams pasiekti

MST Creatine Monohydrate pasižymi aukštu bioprieinamumu ir moksliškai pagrįstu poveikiu raumenų energetiniams procesams. Produktas pateikiamas ekonomiškoje 500 g pakuotėje, kurios pakanka net 147 porcijoms (rekomenduojama porcija – 3,4 g). Patekęs į organizmą, kreatinas paverčiamas kreatinfosfatu ir tiesiogiai dalyvauja adenozintrifosfato (ATP) – pagrindinio ląstelių energijos šaltinio – resintezėje anaerobinio krūvio metu. Tai padeda palaikyti optimalų raumens ląstelių tūrį bei osmozinį balansą, sudarydamas palankias sąlygas efektyviam jėgos ir sprogstamosios galios vystymui.

Kasdienis 3 g kreatino suvartojimas yra moksliškai patvirtinta norma, prisidedanti prie geresnio prisitaikymo prie didelio intensyvumo treniruočių. MST gamybos procese taikomi griežti kokybės kontrolės standartai, užtikrinantys miltelių viendalyškumą ir švarą. Šis papildas lengvai derinamas su kitais sporto mitybos komponentais ir neturi jokio specifinio poskonio, todėl jį patogu maišyti su proteino kokteiliais, aminorūgštimis ar tiesiog vandeniu.

Rekomenduojamas vartojimas ir paruošimas

Geriausiam rezultatui pasiekti rekomenduojama vartoti 1 porciją (3,4 g miltelių – 1 dozuojamąjį šaukštelį) per dieną. Miltelius sumaišykite su 200–250 ml vandens arba sulčių ir išgerkite. Fizinio aktyvumo dienomis produktą naudinga vartoti 30-60 min. prieš treniruotę arba iškart po jos, o poilsio dienomis – ryte prieš valgį arba valgio metu.

Sinerginis derinimas su kitais papildais

Siekant maksimalaus sportinio rezultato ir visapusiško mitybos praturtinimo, šį produktą naudinga derinti su kitais jūsų asortimento papildais. Kreatino monohidratą ypač efektyvu vartoti kartu su išrūgų baltymais (proteinu) arba greito pasisavinimo angliavandeniais, kurie skatina insulino išsiskyrimą ir palengvina kreatino patekimą į raumenų ląsteles. Prieš derinant kelis didelės koncentracijos sporto papildus, rekomenduojama pasitarti su treneriu arba sveikatos priežiūros specialistu.

Svarbūs įspėjimai ir laikymo sąlygos

CREATINE MONOHYDRATE 500 G – Maisto papildas sportininkams.
Komercinė pakuotė: 500 g (147 porcijos).

Gamintojas: MST Nutrition, Vokietija.

Platintojas: Human Performance UAB, Mindaugo g. 27, Vilnius, Lietuva (humanperformance.lt).

Sudedamosios dalys: 100% kreatino monohidratas.

Teisinis įspėjimas: Šiame puslapyje pateikta mokslinė bei techninė informacija apie sporto mitybos sudedamąsias dalis, jų gamybos filtracijos metodus bei ES reglamentuotus veikimo mechanizmus yra skirta tik bendram klientų švietimui bei asortimento praturtinimui. Šie teiginiai nėra skirti diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią bet kokioms ligoms. Sertifikatai yra centralizuotai prieinami oficialiame sertifikatai puslapyje arba gali būti pateikti pateikus tiesioginę užklausą.