Aprašymas
Creapure Creatine – Genius Nutrition
Išskirtinės kokybės 300 g pakuotė iš Genius Nutrition slepia savyje itin vertinamą mikronizuoto kreatino monohidrato formą – Creapure®. Vieno dozuotės samtelio (3 g porcijos) pakanka 100 dienų intensyviam vartojimo kursui. Biocheminiu lygmeniu kreatinas atlieka esminį vaidmenį greitojo energetinio substrato – adenozintrifosfato (ATP) – regeneracijoje. Intensyvaus fizinio krūvio metu raumenyse esančios ATP atsargos išsenka per kelias sekundes. Vartojant Creapure®, padidinamos raumeninio audinio phosphocreatine (fosfokreatino) atsargos, kas leidžia organizmui žymiai greičiau atstatyti ADP atgal į aktyvią ATP formą ir išlaikyti aukštą darbo našumą.
Europos maisto saugos tarnybos (EFSA) patvirtintu teiginiu, kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius fizinius pratimus (teigiamas poveikis pasireiškia kasdien suvartojant 3 g kreatino). Mikronizuota Creapure® struktūra garantuoja, kad milteliai lengvai maišosi skystyje ir nedirgina virškinamojo trakto. Genius Nutrition prekės ženklas remiasi griežtais gamybos standartais, užtikrindamas, kad kiekviena partija atitiktų aukščiausius sporto mitybos reikalavimus, o produktas būtų saugus naudoti tiek profesionaliems atletams, tiek mėgėjams.
Atminkite: Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas! Rūpinimasis savo sveikata yra labai sveikintinas dalykas. Kuomet rūpinamės savimi, savo fizine bei emocine sveikata, esame laimingesni, žvalesni ir darbingesni. Žmogaus sveikatai, ypatingai didelę reikšmę turi geras miegas, fizinis aktyvumas, kokybiškas, sveikas maistas ir bendravimas su kitais žmonėmis. Jei į savo racioną įtrauksite kuo daugiau įvairesnio maisto – daržovių, vaisių, įvairių grūdinių patiekalų, duonos gaminių, mėsos, organizmas įsisavins, visas jam naudingas medžiagas ir tikėtina jų netrūks. Papildai, vitaminai, mineralai, tai tik mitybos papildymas, vartokite juos tik tuo atveju jei gerai žinote, kad vienos ar kitos medžiagos Jums trūksta. Arba jei tą parekomendavo gydytojas. Idealus variantas, jei galite pasidaryti kraujo tyrimą ir tiksliai nustatyti, kokių medžiagų Jums trūksta. Būkite sveiki ir laimingi!
HumanPerformance.lt










Sveiki,kaip vartojat ?
Sveiki, Kreatino monohidrato vartojimas labai paprastas. Rekomenduotina vartojimo dozė yra 3-10 gramų. 3 gramai tai dozė nuo kurios jau pasireiškia produkto efektyvumas. Mes rekomenduotume vartoti optimalią 5 gramų porciją ar daugiau. Ypač jei sveriate daugiau nei 60kg.
GN CREAPURE samtelio dydis yra 3 gramai. Todėl rekomenduotume vartoti 1.5 samtelio. Idealu 1 samtelis ryte 1 vakare (6g).
Populiaru sakyti, kad pradėjus vartoti kreatiną, reikėtų daryti užkrovas. Tai yra apie 2 savaites vartoti 15-20 gramų porcijas. Mes to nerekomenduojame. Taip, greičiau užpildysite raumenis kreatinu, tačiau per didelis kiekis gali sudirginti skrandį. Tą pačią dozę galima išskirstyti į kelias, bet vėl iš to didelės naudos nebus.
Kada vartoti kreatiną vienareikšmiško atsakymo nėra. Aš vartoju ryte ir vakare, tačiau daugelis atletš kreatiną patarią vartoti tuoj pat po treniruotės. Gryną arba suamišius su proteino kokteiliu. Manoma, kad po fizinio krūvio raumenys yra imlesnį kreatinui.
As jus myliu creapuras uz tokia kaina. dziaugiuosi kad jus atradau.
Isbandziau jauciu efekta
Perku ir aš jau kelintą kartą. Viskas tenkina, tai nesinori rizikuoti irkti kažką kitą.
LABAI GERAS CREAPURE MONOHIDRATAS. VISADA NUSIPERKU PO 3 BONKES, KAD BŪTŲ RAMIAU, NES BŪNA IŠSIPARDUODAT, TAI PASKUI NESINORI LAUKTI KOL VĖL UŽSIVEŠITE. JEI KAS SKAITO KOMENTARĄ IMKITE NEPASIGAILĖSITE, VISI KITI CREAPURA PARDUODA PO 30EUR