Kas yra omega-3 riebalų rūgštys?

Omega-3 riebalų rūgštys priklauso polinesočiosioms riebalų rūgštims. Išskiriamos trys svarbiausios jų rūšys: α-linoleno (ALA), eikozapentaeno (EPA) ir dokozaheksaeno (DHA). ALA yra laikomos nepakeičiamosiomis riebalų rūgštimis, nes jų negali pagaminti pats organizmas. Daugiausiai jų randama augaluose, o EPA ir DHR – gyvuliniame maiste ir dumbliuose.

Omega-3 nauda organizmui

Omega 3 riebalų rūgštis yra ypač svarbi, tačiau žmogaus organizmas natūraliai jų pasigaminti negali. Tad omega 3 organizmas pasisavinti gali tik su maistu. Jos gausu riebioje žuvyje, tokioje kaip skumbrė ar lašiša. Nevalgant pakankamai žuvies ar ją vartojant nereguliariai, organizmas nebus aprūpintas pakankamu kiekiu omega riebalų rūgšties. Taip pat labai svarbu išlaikyti jų balansą.

Omega-3 priklauso polinesočiųjų riebalų grupei ir yra išskiriamos į dokozaheksaeono rūgštį (DHR) bei eikozapentaneo rūgštį (EPR). EPR ir DHR padeda palaikyti normalią smegenų funkciją ir širdies veiklą. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg EPR ir DHR.

Papildomai šią medžiagą vartojantys žmonės pastebi, teigiamą poveikį nervų sistemai, turi daugiau energijos, pagerėja atminties funkcija. Be to, ši veiklioji medžiaga garsėja savo antioksidacinėmis savybėmis, padedančiomis kovoti su organizmo ląsteles puolančiais laisvaisiais radikalais (sudėtyje esantis vitaminas E padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos).

Teigiamas poveikis kraujospūdžiui – 3 g EPR ir DHR, regėjimui – 250 mg DHR per parą.

Vartokite po 1 minkštą gelinę kapsulę kasdien su maistu arba kaip rekomendavo gydytojas.

PAVADINIMAS: PREMIUM OMEGA 3 – MAISTO PAPILDAS, KAPSULĖS
PORCIJŲ SKAIČIUS PAKUOTĖJE: 90 (90 kaps.)
GRYNASIS KIEKIS: 90 kapsulių (90 g), 1 kapsulė (1000 mg)
GAMINTOJAS: European Foods OÜ / Härgmäe 22, Talinas
PLATINTOJAS LIETUVOJE: „Aroma Fero” UAB, Konstitucijos pr. 21, 09306 Vilnius.
MAISTO TVARKYMO REGISTRACIJOS NUMERIS: 69MTSPĮ-146

SUDĖTIS: žuvų taukų bazinis aliejus (žuvų taukai kaip etilo esteris), kapsulės apvalkalas (galvijų želatina, glicerolis, vanduo), tokoferolių gausus ekstraktas.

LAIKYMO SĄLYGOS Laikyti originalioje pakuotėje kambario temperatūroje (5–25 °C). Saugoti nuo drėgmės ir tiesioginių saulės spindulių.